前立腺肥大の手術方式の中でも最新の経尿道的前立腺肥大核出術(TUEB)の手術を体験した記録です。
食事とともに大事なことが適度な運動です。激しい運動をする必要はありません。インターバル速歩で20分程度を定期的に実践するものひとつです。
長寿を達成するための知恵のいろいろ。 世界にある長寿で過ごすための賢いひとこと、箴言、教え等を学んで人生に活かしましょう。
